Como se livrar dos calos: causas e tratamentos rápidos

Quando você é fisicamente ativo e robusto, os calos são uma cicatriz de batalha da qual você se orgulha. Eles são um sinal de seu trabalho duro na academia ou um efeito colateral de sua disciplina como corredor. Mas quando alguém aperta sua mão em uma reunião ou temporada de chinelos rola, você quer que sua pele pareça macia.

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A boa notícia é que um pouco de higiene ajuda muito e, com o autocuidado adequado, você pode se livrar desses calos incômodos de uma vez por todas. Não há necessidade de passar a vida lidando com o desconforto dos calos quando você pode ficar em forma, fazer as coisas que ama e ter uma pele macia como manteiga.

O que causa calos

Os calos são o resultado do atrito constante em uma parte específica da pele. Se o seu melhores botas de caminhada esfregar contra o dedo mindinho do pé ou escalar faz com que suas mãos quebrem e rasguem, os calos são uma proteção natural para sua pele. Para evitar bolhas dolorosas, seu corpo usa células mortas para produzir seu próprio escudo contra a fricção que está machucando sua pele.

O problema com os calos é que, quando deixados sem tratamento, eles podem se tornar desconfortáveis ​​e desagradáveis. Tratar os calos é essencial para manter a pele saudável e evitar mais irritações. Com um pouco de TLC, suas mãos e pés ficarão ótimos novamente e você poderá evitar futuros calos.

Como Cuidar de Calos

Cobrir

Seu primeiro curso de ação para se livrar de um calo é evitar mais irritação. Usar uma almofada ou bandagem líquida é uma maneira eficiente de dar à pele dos pés a proteção extra de que ela precisa. Se o atrito do levantamento de peso estiver machucando suas mãos, considere o uso de luvas para mantê-las cobertas enquanto você se exercita. A sensação de alívio será imediata ao cobrir os calos. Logo você poderá caminhar com maior desenvoltura e recuperar sua boa forma na academia. Além disso, esses escudos adicionados permitem que seu corpo saiba que sua pele não precisa de mais células mortas para diminuir a pressão.

Absorver

Depois de um longo dia, seus calos vão gostar de um pouco de autocuidado. Uma imersão de 10 a 20 minutos em água morna e sais de Epsom pode fazer maravilhas pela elasticidade da pele. Enquanto seus calos mergulham, faça uma massagem suave para aliviar qualquer dor e preparar a pele para o tratamento. Suas mãos e pés não são os únicos que vão gostar do amor extra. Conhecido por seus benefícios de redução do estresse, os sais de Epsom também reduzem a dor e proporcionam uma sensação de bem-estar geral. Não há necessidade de ir ao spa quando é tão fácil mimar-se no conforto da sua própria casa.

Esfoliar

Depois de deixar a água amolecer os calos, é hora de liberar o poder da esfoliação. Para pés mais saudáveis ​​e relaxamento ainda maior, escolha o método de esfoliação que funciona melhor para você. A esfoliação física suaviza a pele trabalhando através da espessa camada de células mortas da pele. Usando um esponja konjac , pedra-pomes, lixa de pé ou removedor de calos movido a bateria, você pode descascar lentamente a camada superior do calo.

Não tente retirar todo o calo de uma só vez, pois isso seria muito duro para sua pele. Em vez disso, repita sua rotina de esfoliação regularmente e você verá seu calo começar a desaparecer. Paciência é a chave com esfoliação física. A esfoliação química usa ácidos para dissolver as células mortas da pele que formam o calo. Os géis removedores de calos ou peelings para os pés são produtos eficazes que dão lugar à pele saudável sob o calo.

Hidratar

A hidratação é fundamental para a eliminação e prevenção dos calos. Quer você use um dos melhores loções corporais para homens ou um lubrificante natural, esta etapa final sela a bondade de seus tratamentos de autocuidado e deixa sua pele com uma sensação fantástica. Um creme hidratante pesado é uma boa maneira de hidratar a pele e dar-lhe o alongamento necessário para evitar futuros calos. Se você preferir produtos naturais, procure as propriedades curativas do óleo de coco. Depois de hidratar, coloque um par de meias e termine o dia. De manhã, você acordará com mãos e pés mais macios e revigorados.

Com cuidado regular, calçados , e luvas de proteção, é fácil se livrar dos calos e evitar que esses acúmulos irritantes voltem. Se você sofre de diabetes, é importante conversar com seu médico sobre o melhor tratamento para calos. Embora os tratamentos caseiros para calos sejam eficazes, eles podem não ser apropriados para sua condição médica.

Como acabar com calos nos pés

Sapatos mal ajustados e movimentos repetitivos são a principal causa de calos nos pés. Quando seus pés sofrem pressão ou fricção constante, isso pode resultar em calos nos calcanhares, dedões, na planta dos pés ou nas laterais dos pés.

As melhores maneiras de se livrar dos calos nos pés é usar proteção, molhar, esfoliar e hidratar. Vestindo um confortável par de tênis de corrida e meias confortáveis ​​durante o treino podem evitar que esses calos voltem a aparecer. Se você sabe que vai ficar de pé, seja para viajar, se deslocar ou caminhada você pode querer considerar investir no equipamento certo.

Como se livrar de calos nas mãos

Comece mergulhando as mãos em água morna. Use um esfoliante para afinar a pele e remover as células mortas. Hidrate-se regularmente e use luvas de proteção o máximo possível para evitar que os calos se desenvolvam novamente.

Como se livrar de calos nos dedos dos pés

O tratamento do calo do dedo do pé começa com a imersão e amaciamento da pele. Siga este processo com uma esfoliação suave e hidratação diária. Ao adicionar enchimento às áreas afetadas e aparar as unhas dos pés regularmente, seus dedos ficarão mais confortáveis ​​e sua pele ficará macia.

Faz mal cortar os calos?

Cortar os calos é como aparar o cabelo – estimula um crescimento mais rápido e forte. Além disso, tesouras ou barbeadores afiados podem deixá-lo com a pele exposta e a possibilidade de uma infecção. Isso é especialmente perigoso para condições médicas, como diabetes. Em vez de cortar os calos, é melhor proteger, molhar, esfoliar e hidratar regularmente. Isso ajuda a tratar e prevenir calos.

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